Menu

Schema
- Boka Pass
Bli medlem
Träning
- Gruppträning
- Gym
- Yoga
Öppettider & Kontakt

Schema
- Boka Pass
Bli medlem
Träning
- Gruppträning
- Gym
- Yoga
Öppettider & Kontakt

Browsing Category

Schema

Schema

Höstschema och provträningsvecka v36

Höstterminen har startat! Är du nyfiken på att börja träna hos oss, passa på att testa vårt utbud…

ÖPPETTIDER

04.00- 24.00

Öppettider reception:
Vardagar:
10.00-12.00, 16.00-20.00
Lördag:
10.00-14.00
Söndag, Helgdagar samt röda dagar stängt

Dansa Salsa, Bachata och Merengue med Victor på t

Dansa Salsa, Bachata och Merengue med Victor på torsdagar! 🤎 Du bokar din plats i appen! 🤎🤩💃🕺

🍂 🤎Höstterminen på SEAM har startat! 🤎

🍂 🤎Höstterminen på SEAM har startat! 🤎 🍂 🤩! Är du nyfiken på oss, passa på att testa vårt utbud under vår provträningsvecka v36! Boka dig i förväg genom att sända ett mail till info@seamgym.se så att vi kan garantera en plats åt dig ☺️ Som medlem är det bara att boka i appen som vanligt! Provträning sker under bemannande tider. Vi ser fram emot att träffa både nya och gamla medlemmar i höst! Varmt välkommen 🍂 🤎🤗

Vi är mycket glada och stolta över att presenter

Vi är mycket glada och stolta över att presentera vår nya kollega Alfred Walthersson.
Alfred är personlig tränare och kostrådgivare med många års erfarenhet av träning på elitnivå.
Nu flyttar han in på SEAM med sin verksamhet och i höst kommer han att erbjuda kurser, föreläsningar, PT timmar, kostrådgivning och nya träningspass. Följ med oss och Alfred på rolig och givande träning i höst! 👏🤩

Är ni sugna på att komma igång igen? Det är v

Är ni sugna på att komma igång igen?
Det är vi också! 👏🤩
V.34 drar höstterminen igång på SEAM.
Gamla favoriter är tillbaka på schemat och nya roliga pass är på väg att läggas upp. Håll koll på schemat och boka din plats i appen! 👍🤩 Varmt välkomna tillbaka! 🤩☀️

Idag hade Peter sommaravslutning med sina fantasti

Idag hade Peter sommaravslutning med sina fantastiska seniorer. Vilken härlig morgon med mycket glass, sång och sommarkänsla!☀️🍓🇸🇪

🍓Sommarschema🍓 håll utkik i appen/ hemsidan

🍓Sommarschema🍓 håll utkik i appen/ hemsidan för vilka pass som är aktuella. Receptionens öppettider under v25-v27 samt v30-v31 är måndagar och tisdagar kl 17.00-19.30. Receptionen är stängd under v28-29. Gymmet är öppet som vanligt alla dagar mellan kl 04.00-24.00. 🍓Vi önskar dig en härlig sommar 🍓

🤎Yogendras yogaklasser på Seam🤎 Yogendras y

🤎Yogendras yogaklasser på Seam🤎
Yogendras yogaklasser hos oss har han designat i tre varianter. Hatha yoga för nybörjare, Mahatma yoga och Ashtanga yoga. Varje stil har sitt eget fokus och fördelar men de är också kopplade till varandra. Denna struktur hjälper dig att utvecklas steg för steg på ett naturligt sätt.

I Hatha yoga för nybörjare lär du dig grunderna för Yoga, inklusive de grundläggande yogapositionerna, andning och kroppsmedvetenhet. Därifrån kan du gå över till Mahatma yoga som fokuserar mer på hållning, styrka och balans. För dig som vill ha en mer dynamisk och utmanande praktik erbjuder Ashtanga yoga en djupare och mer energisk upplevelse som bygger uthållighetsdisciplin och en stark koppling mellan andning och rörelse. 🧘🤎Varmt välkommen🤎🧘

🤎 Yogendras yogaklasser på Seam 🤎 Yogaklass

🤎 Yogendras yogaklasser på Seam 🤎
Yogaklasserna hos oss har Yogendra designat i tre varianter. Hatha yoga för nybörjare, Mahatma yoga och Ashtanga yoga. Varje stil har sitt eget fokus och fördelar men de är också kopplade till varandra. Denna struktur hjälper dig att utvecklas steg för steg på ett naturligt sätt.

I Hatha yoga för nybörjare lär du dig grunderna för Yoga, inklusive de grundläggande yogapositionerna, andning och kroppsmedvetenhet. Därifrån kan du gå över till Mahatma yoga som fokuserar mer på hållning, styrka och balans. För dig som vill ha en mer dynamisk och utmanande praktik erbjuder Ashtanga yoga en djupare och mer energisk upplevelse som bygger uthållighetsdisciplin och en stark koppling mellan andning och rörelse. 🤎Varmt välkommen 🤎

Följ oss på instagram

Seam Gym

(C) 2020 - Seam Gym & Yogacenter. All Rights Reserved.

Boka Pass
Bli medlem
Frågor & svar
Öppettider & Kontakt