Möt våren 2022 med en kurs i Mindfulness med Camilla Fritzson
6 onsdagar med start 23 februari, kl 18.30-19.30
Mindfulness är en kombination av mental träning, medveten andning och meditation som används för att komma ner i varv och slappna av. Mindfulness ökar din medvetenhet, uppmärksamhet och närvaro. Med Mindfulness kan du minska din stress, öka din livskvalitet och skapa lugn i kropp och själ.
Kontakta receptionen för att boka din plats senast 18/2.
Pris för icke medlemmar 499 kr.